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Motivationsvortrag in Sottrum

08. Dez. 2017 | 07:20

 

Am 06.12.2017 fand der jährliche Gesundheitstag bei der  K & S Dr. Krantz sozialbau und Betreuung GmbH & Co. Kg in Sottrum statt. Hier referierte Robin Neumann, Leiter der Abteilung AktivGesund im RehaZentrum Bremen, in einem Motivationsvortrag über Auswirkungen eines sitzenden Lebensstils auf die Gesundheit. Darauf aufbauend wurden Strategien zur Integration von mehr Bewegung im Alltag aufgezeigt, z.B. durch Integration aktiver Pausen sowie effektive Bewegungsübungen am Arbeitsplatz.

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