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ICH nehme ab!

23. Jul. 2020 | 11:54

Der nächste - professionell betreute - Ernährungs-Kurs "ICH nehme ab" startet im September!

Interessierte können sich bei dem unverbindlichen Info-Abend am 31.08.2020 um 17.30 Uhr  im RehaZentrum über die Kursinhalte informieren. Da die Teilnehnerzahl begrenzt ist, bitten wir um eine kurze und unverbindliche Anmeldung telefonisch unter 0421-80606436 oder per Email unter aktivgesund@rehazentrum-bremen.de.

Das Programm „ICH nehme ab“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) baut auf langjährigen praktischen Erfahrungen auf und verbindet Ernährungsumstellung mit Bewegung und Entspannung. „ICH nehme ab“ ist keine Diät, sondern eine Anleitung, wie das Gewicht mit Hilfe einer vollwertigen Ernährung langfristig verringert und gehalten werden kann. In 12 Terminen wird eine schrittweise Umstellung des Ernährungsverhaltens gefördert. Die Ernährungsberaterin Jana Holm stellt dabei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer in den Mittelpunkt und gibt Anregungen zu einer aktiven Lebensgestaltung. 

Nächster Info-Abend: 31. August um 17.30 Uhr

Nächster Kursstart: 07. September um 17.30-19.00 Uhr

Veranstaltungsort: RehaZentrum Bremen, Senator-Weßling-Str.1, 28277 Bremen

Die Kursgebühr in Höhe von 270 Euro wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Für weitere Informationen und für die Anmeldung zum Infoabend oder zum Kurs stehen wir Ihnen gerne unter Telefon: 0421 / 80 60 6 436, aktivgesund(at)rehazentrum-bremen.de, zur Verfügung.

 

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