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ICH nehme ab!

02. Mär. 2020 | 13:43

Das RehaZentrum Bremen startet am 26.03.2020 sein nächstes - professionell betreutes - Ernährungs-Programm.

Interessierte können sich bei dem unverbindlichen Info-Abend am 05.03.2020 um 18 Uhr  im RehaZentrum über die Kursinhalte informieren. Eine Anmeldung zum Info-Abend ist nicht notwendig.

Das Programm „ICH nehme ab“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) baut auf langjährigen praktischen Erfahrungen auf und verbindet Ernährungsumstellung mit Bewegung und Entspannung. „ICH nehme ab“ ist keine Diät, sondern eine Anleitung, wie das Gewicht mit Hilfe einer vollwertigen Ernährung langfristig verringert und gehalten werden kann. In 12 Terminen (u.a. mit praktischem Einkaufstraining und gemeinsamen Kochen) wird eine schrittweise Umstellung des Ernährungsverhaltens gefördert. Die Diätassistentin und Ernährungsberaterin Diana Klein stellt dabei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer in den Mittelpunkt und gibt Anregungen zu einer aktiven Lebensgestaltung. 

Nächster Info-Abend: 05. März um 18 Uhr

Nächster Kursstart: 26. März um 18.00-19.30 Uhr

Veranstaltungsort: RehaZentrum Bremen, Senator-Weßling-Str.1, 28277 Bremen

Die Kursgebühr in Höhe von 235 Euro wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Für weitere Informationen und für die Anmeldung zum Infoabend oder zum Kurs stehen wir Ihnen gerne unter Telefon: 0421 / 80 60 6 436, aktivgesund(at)rehazentrum-bremen.de, zur Verfügung.

 

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