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Vorbereitung auf den 15. Bremer swb-Marathon

10. Sep. 2019 | 13:24

Wie Sie sich optimal auf den 15. Bremer swb-Marathon vorbereiten können erklärt Dr. med. Götz Dimanski in der Herbstausgabe 2019 des Magazins BREMER SPORT.

Welche Effekte hat ein Langstreckenlauf auf den Körper? Was muss ich bei der Marathon-Vorbereitung beachten? Was kann ich meinem Körper nach einem Langstreckenlauf Gutes tun?

Die Antworten auf diese und viele andere Fragen finden Sie unter diesem Link auf Seite 8.

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