In Kooperation mit der HKK, hat die Präventionsabteilung AktivGesund im RehaZentrum Bremen ein Konzept entwickelt, welches sich speziell an die Zielgruppe von jungen Beschäftigten richtet. Das Konzept kombiniert bewegungstherapeutische und psychologische Screenings mit einem 12-Wochen-Kursprogramm. Dabei werden insbesondere die Präventionsprinzipien „Bewegungsförderliches Arbeiten“ sowie „Stressbewältigung und Ressourcenstärkung“ vermittelt.

Eingangs- und Abschlussscreening

• EFL – Evaluation funktioneller Leistungsfähigkeit (standardisierte funktionelle Leistungstests zur realitätsgerechten Beurteilung der Arbeitsfähigkeit)
• AVEM – Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster (Aussagen über gesundheitsförderliche bzw. -gefährdende Verhaltens- und Erlebensweisen bei der Bewältigung von Arbeits- und Berufsanforderungen)

12-Wochen-Kurskonzept

• Verhaltensbezogene Interventionen in der betrieblichen Gesundheitsförderung
• Durchführung des Kurskonzeptes als „Leistung zur „Gesundheitsförderung in Betrieben nach § 20b SGB V“
• Handlungsfeld „Gesundheitsförderlicher Arbeits- und Lebensstil“ mit den kombinierten Präventionsprinzipien „Bewegungsförderliches Arbeiten und körper­lich aktive Beschäftigte“ (8 Einheiten a 90 Minuten) sowie „Stressbewältigung und Ressourcenstärkung“ (4 Einheiten a 90 Minuten)
• Inhalte: Medizinische Trainingstherapie; Rückenschule; Nordic Walking; Seminare zu den Themen „Bewegung im Alltag“; „Trainingsprinzipien“; „Körperwahrnehmung“; „Achtsamkeit“ und „Motivation“

Personal-Qualifikation

• Sportwissenschaftler (B.A./ M.A.)
• Physiotherapeuten
• Dipl. - Psychologen